Aprendiendo a coordinar formas y ritmos de respiración mientras observamos ideas y pensamientos a través de nuestra mente, variamos y alteramos nuestra forma de sentir al respecto de estas ideas.
Atreverse a experimentar el acto de alterar nuestro ritmo de respiración por lapsos prolongados nos permite conocer el efecto que ese tipo de ritmo respiratorio tiene sobre nuestra forma de sentir.
Al ejercer conciencia sobre la respiración es posible Física, Alquímica, Cuántica y Mentalmente:
- "Respirar" - Exhalar y/o Inhalar - tu propio camino hacia liberarte de cualquier problema que se sienta desagradable.
- "Respirar" - Inhalar y/o Exhalar - alimentando, desarrollando y expandiendo tu alcance, poder y magnetismo sobre cualquier cosa que desees y que tu mente considere justa y posible.
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